Tai Chi Fit STRENGTH 1.0.2

YMAA Publication Center, Inc. – Freeware – iOS
a 6 szavazat

Legújabb verzió
1.0.2 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Stream or download these Tai Chi Fit video lessons with David-Dorian Ross. Benefit from small file sizes, complimentary sample videos, and a single in-app purchase to access all content.
<ul>
<li>Explore flowing tai chi, qigong, and yoga movements.</li>
<li>Enjoy a mirror-view workout tailored for beginners.</li>
<li>No need to memorize; just follow along with ease.</li>
</ul>
Master-Teacher David-Dorian Ross leads you through an invigorating STRENGTH workout that includes both empty-hand and weighted tai chi ball exercises. This routine progressively strengthens your entire body, enhances bone density, and boosts cardiovascular performance.
The STRENGTH workout combines tai chi, qigong, and yoga to enhance your qi (energy) circulation and physical endurance. You will learn foundational tai chi movements while maintaining a relaxed and focused state. Tai Chi Fit – STRENGTH is ideal for individuals requiring low-impact, full-body workouts, especially those dealing with back pain or seeking core strengthening.
Tai Chi Fit – STRENGTH helps gently rebuild muscle, joint, and spine health while facilitating deep relaxation. Over time, you will embody the tai chi principle of "softness embedded in hardness."
Whether you are a novice or a seasoned Tai Chi practitioner, these remarkable Tai Chi exercises offer a blend of relaxation and full-body conditioning. Experience reduced stress levels, enhanced immunity, and improved breath-body coordination.
Tai Chi, also known as Taiji or Tai Chi Chuan (Taijiquan), translates to “Grand Ultimate Fist” from Chinese. Originating from the Chen family, Daoists at Wudang mountain, and ultimately Shaolin Temple, Tai Chi is an internal-style Chinese martial art often practiced slowly for health benefits–a form of Qigong
Qigong translates to "energy work," focusing on elevating the body's energy (Qi) levels and circulating it for rejuvenation and wellness purposes. It encompasses practices like sitting or standing meditation as well as moving meditation. This gentle form of Qigong exercise proves highly effective in reducing stress levels, enhancing energy, promoting healing, and overall quality of life improvement.
<ul>
<li>Qigong augments energy levels and optimizes circulation along meridians–dubbed "acupuncture without needles."</li>
<li>Similar to yoga but with low-impact movements, Qigong deeply stimulates the body while forging a robust mind-body connection. Its slow motions are renowned for benefits like boosting the immune system response; strengthening internal organs, muscles, joints, spine, and bones; cultivating ample energy; and instilling feelings of strength, composure, and happiness.</li>
<li>Qigong may aid insomnia, stress-related issues, depression, back pain, arthritis, high blood pressure, and various other health concerns across systems like the immune, cardiovascular, respiratory, bioelectric circulatory, lymphatic systems as well as the digestive system.</li>
</ul>
Thank you for downloading our app! We are dedicated to providing exceptional video apps for your wellness journey.
Sincerely,
The team at YMAA Publication Center,
Inc. (Yang’s Martial Arts Association)
Contact: apps@ymaa.com
Website: www.YMAA.com
Watch: www.YouTube.com/ymaa

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

At Home Workouts

Embark on a transformative fitness journey with our app, crafted to elevate and enrich your daily workout routine. Our app is highly regarded for its specialization in providing top-notch at-home workouts, offering a wide range of exercise …

Fitness Workout Music

Engaging in regular physical activity is essential for maintaining our health and well-being. While many individuals understand the importance of exercise, the experience can sometimes feel monotonous.

Hit the Trail Wayne County

Wayne County offers a range of outdoor adventures that highlight the region's natural beauty and biodiversity. This initiative allows visitors to immerse themselves in the tranquility of nature while enjoying various recreational …

Legújabb verzió
1.0.2

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	Intel Driver & Support Assistant Tartsa Intel rendszerét könnyedén naprakészen
	Autodesk Identity Manager Biztonságos és egyszerűsített hozzáférés-vezérlés az Autodesk Identity Managerrel
	Epson Printer Connection Checker Zökkenőmentes nyomtatás az Epson nyomtatókapcsolat-ellenőrzővel
	IObit Uninstaller IObit Uninstaller: Az Ön legjobb megoldása a szoftver hatékony eltávolításához!
	Audacity Szerkessze és rögzítse a hangot könnyedén az Audacity szoftver segítségével.
	Java SE Development Kit Hatékony Java fejlesztőeszközök az Oracle-től

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!